Alterações significativas na aparência dos cabelos podem impactar
seriamente a auto-estima das pessoas. A queda de cabelos pode causar
sérias conseqüências emocionais – tanto para homens como para mulheres.
Os cabelos não servem somente como um aliado estético, mas também
funcionam como um isolante térmico, protegendo a cabeça das radiações
solares.
O principal indicativo de cabelos saudáveis é quando a cutícula do
cabelo tem um padrão regular. Isso faz com que as moléculas de água e de
proteína mantenham-se no cabelo – mantendo-o maleável, com brilho,
forte e macio.
Mas quando nosso cabelo começa a cair ou está com sua estrutura alterada, isso pode ser indício de doenças.
As causas para a queda de cabelo podem ser internas ou externas.
Causas Externas
As causas externas da queda de cabelo geralmente são provocadas por desgastes por produtos químicos, tais como:
* Permanentes;
* Tinturas;
* Tração dos fios – como em sessões de alisamento – ou por pressão provocada por penteados que puxam o cabelo para traz;
* Acúmulo de resíduos de cremes no couro cabeludo.
Mas a causa da queda não necessariamente é de origem química. Entre
as causas comuns de origem não-química estão exposição excessiva aos
raios ultravioleta, uso de secadores e escovação brusca.
Em ambos os casos, ocorrem anomalias na disposição das cutículas e,
conseqüentemente, na estrutura dos fios e do couro cabeludo, deixando-os
danificados. Nesses casos – em que as escamas ficam abertas, provocando
perda de brilho, umidade e resistência – faz-se necessário um
tratamento profundo e intensivo. Esse tratamento deve ser a base de
cremes específicos para a recuperação dos fios. Além disso, deve-se
parar completamente com o uso dos produtos químicos nos cabelos, até que
eles estejam novamente revitalizados.
Quando os cabelos estão caindo em grande quantidade ou quando
tornam-se mais finos e escassos, não se deve dispensar a consulta a um
dermatologista para descobrir com precisão a causa.
Os especialistas na área irão avaliar o problema do paciente,
buscando informações sobre sua dieta, uso de medicamentos, vitaminas
tomadas nos últimos seis meses, histórico familiar e doenças recentes.
No caso de mulheres que apresentam esta queixa, o médico deve perguntar
sobre o ciclo menstrual, gravidez e menopausa.
A próxima etapa é fazer um exame do couro cabeludo, analisando os
fios de cabelo ao microscópio. Testes laboratoriais mais específicos
também podem ser indicados, como por exemplo, a biópsia do couro
cabeludo.
Causas Internas
Má Alimentação
Uma alimentação rica em vitaminas e proteínas é essencial para o
fortalecimento dos fios. Por isso, para obter os nutrientes necessários,
procure seguir uma dieta equilibrada que contenha:
* Zinco, presente em alimentos como carne vermelha, frango e peixe;
* Aminoácidos lisina, cisteína e prolina, presentes em carnes;
* Beta-caroteno, presente em vegetais alaranjados como cenoura e folhas de cor verde-escura;
* Vitaminas do complexo B, presentes em grãos, nozes, legumes, cereais integrais.
O ferro é um dos componentes mais importantes para a saúde do cabelo.
A reserva de ferro no organismo deve estar alta. Algumas pessoas não
ingerem ou não absorvem bem o ferro. Mulheres com o período menstrual
muito longo ou com grande volume perdem muito ferro e ficam anêmicas. A
detecção da redução do ferro no sangue é feita através de exames
laboratoriais, podendo esta ser corrigida pelo uso de comprimidos ou
medicações que contenham ferro.
Pós-parto
A queda de cabelo normalmente ocorre de 2 a 3 meses após o parto,
podendo durar de 1 a 6 meses. Nesse período o cabelo cai com maior
freqüência por causa da amamentação – período em que a mãe dispõe de
muitos nutrientes para o bebê através do leite. A tendência é, na
maioria dos casos, logo voltar ao ciclo normal.
Micoses do couro cabeludo
Essa infecção é contagiosa e mais comum em crianças.
Inicialmente formam-se pequenas áreas de descamação que podem se
estender e resultar em áreas de fios quebradiços, eritema (vermelhidão),
edema (inchaço) e infiltração. O tratamento deve ser feito através de
medicação oral.
Uso das pílulas anticoncepcionais
Mulheres que apresentam queda de cabelos ao utilizarem pílulas
anticoncepcionais geralmente já apresentam uma tendência prévia a terem
menor quantidade de cabelos. Se a queda efetivamente ocorrer, a usuária
deverá consultar seu ginecologista na tentativa de substituir o
anticoncepcional usado.
Quando a mulher interrompe o uso do anticoncepcional, ela poderá
perceber que a queda do cabelo inicia-se de 2 a 3 meses após esta
interrupção, podendo permanecer até 6 meses.
Distúrbios da glândula tireoide
Com relação a produção dos hormônios da tireoide, tanto a diminuição
(hipotireoidismo) como o aumento (hipertireoidismo) podem ser causas de
queda de cabelo. Estas alterações podem ser diagnosticadas através de
exames laboratoriais. O tratamento correto das doenças da tireóide pode
corrigir efetivamente a perda capilar.
Febre alta e infecções
Uma gripe forte pode levar a uma queda excessiva dos cabelos por algum tempo, cessando espontaneamente.
Tratamentos para câncer (quimioterapia e radioterapia)
Alguns tipos de tratamentos para câncer farão com que as células
responsáveis pelo crescimento dos cabelos parem de se multiplicar. Os
cabelos começam, então, a ficar finos e quebradiços. Isto ocorre cerca
de 1 a 3 semanas após o início do tratamento. Pacientes podem chegar a
perder mais de 90% dos seus cabelos. Depois de terminado o tratamento, o
crescimento capilar reinicia-se normalmente.
Cirurgia e medicação intensa
Alguns medicamentos usados no tratamento de gota, artrite, depressão,
problemas cardíacos, hipertensão arterial e anemia contribuem para o
problema. O excesso de vitamina A também pode levar a queda.
Calvície hereditária
É a causa mais comum, sendo que esta tendência pode ser herdada tanto do lado materno quanto do lado paterno da família.
Alopecia Areata
É o tipo de queda de cabelo que leva a uma área pequena e arredondada totalmente sem cabelos (”pelada”).
Outras causas:
* O estresse psíquico;
* Tabagismo;
* Abuso de bebidas alcoólicas;
* Menopausa;
* Ovários policísticos.
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Nossa na gravidez meu cabelo caiu tanto que entrei em desespero
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Boa tarde bjim